Свекла настолько здорова, что мы могли бы написать о ней целые страницы. Вы слышали о свекольном соке. Это, пожалуй, самое популярное соковое лекарство на данный момент. Но пробовали ли вы комбинацию свекла, яблоко, лимон, мята? Результат сведет вас с ума! Вы не только будете наслаждаться чрезвычайно здоровым напитком, но и вкус будет сенсационным.
Для приготовления вам нужно только:
две средних красных свеклы
3 яблока
сок из лимона
2-3 листья свежей мяты
Вымойте яблоки и свеклу, очистите и нарежьте крупными кусочками. Поместите ингредиенты в блендер и дайте им кипеть в течение 45 секунд. Проверьте консистенцию свекольного сока и добавьте немного воды, если она слишком густая, и лимонный сок, затем снова перемешайте. В конце процедите, если необходимо, налейте сок в стакан и украсьте листьями мяты. Сок может быть подан немедленно или вы можете хранить его в холодильнике в течение нескольких часов.
Sign up here with your email
EmoticonEmoticon